正しい体の使い方や姿勢が身についてきたと思います

ひどい腰痛がきっかけで、今もお世話になってます。
腰痛をすぐ改善して頂いたので、今度は学生時代からひどく悩まされてきた肩こりをお願いしました。
「根本原因はその姿勢と常に無意識に体に力を入れるクセです！」と高橋先生から教えてもらい、首がストレートネックであることが判明。
自分の姿勢の悪さにショックを受けるとともに、正しい頭の位置を初めて知りました。
私の場合、どうしても頭が背骨より前に行ってしまうのです。
早速、施術のほかに生活習慣の指導が入り、ベッド、枕、姿勢、頭の位置、体から力を抜く、などなどいろんな指導を下さいました。
今では、意識しても出来なかった姿勢が、意識しなくても自然にできてる時間が増えてる様に感じます。

（Eさん　５０代）