今では、7㎞のランニングをしても痺れも痛みも出てきていません!
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私は、お尻、膝、すねに坐骨神経痛が出ていて、病院のMRI、レントゲンで『すべり症』が見つかりました。
ランニングやジムで筋トレをするのが好きで、一生懸命やり過ぎてしまいそのためいつも体の何処かを痛くします。
周りの人に聞くと「あそこが痛い、ここが痛い」と同じように皆も言うので、どこかしら痛いのが当たり前と考えていました。
髙橋先生に「痛いのに無理してきたのが原因」と言われ、自分の間違いに気づかされました。今まで病院やマッサージに行きましたが、あまり良くならずネットで探していたところ、ホームページにお客様の写真と声が沢山載っていたので良さそうだと思い、行ってみたところ行く度にドンドン良くなり9回目で痺れや痛みはほとんど無くなりました。
(Kさん 50代)