瘦身整体ダイエット:3か月で9.5kgの減量に成功しました
体重:60.1kg→50.6㎏(-9.5kg)(ダイエット期間3ヶ月)
ダイエット成功体験談
今年の夏に躓いて倒れた際、右手親指を骨折してしまい、 体重も60キロを超えていて、これは大変だと思いながらも、 自分ひとりだけではどうにも体重を減らす事が出来ず、悩んでいたのがきっかけです。
最初は食事量を減らすのが難しかったですが、徐々に出来る様に なり、あっと言う間に10キロ近く痩せられ、おかげでプールで泳げる距離が格段に増えてとってもうれしいです。
A.N様 61歳